Tanz und Pilates - Charlotte Küffner


Sie suchen ein professionelles Pilates Präsenz- und Online-Training in Wolfsburg?

Kurse in entspannter, konzentrierter Atmosphäre? Kraft und Energie?

Sie möchten falsche Bewegungsgewohnheiten ablegen?

Etwas für Ihre Gesundheit tun?

Fehlhaltungen korrigieren und als individueller Mensch wahrgenommen werden?

Rücken, Wirbelsäule und Gelenke entlasten lernen?

Konzentrieren und Geniessen?

Ausgleich zum Alltag, einfach mal Abschalten?

 

Pilates ist ein schonendes, ganzheitliches Körpertraining, schafft Stabilität und gleichzeitig Beweglichkeit ohne Verspannung.

Pilates mobilisiert!

 

Deutscher Pilates Verband

„Wenn deine Wirbelsäule mit 30 Jahren

unbeweglich und steif ist,

bist du alt.

Wenn sie mit 60 vollkommen flexibel ist,

bist du jung!“

(Zitat Pilates)